6分钟科普“奉化八扣的打法”(其实确实有挂)
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包括如何和牌、胡牌 、 、碰、等。只有了解了规则 ，才能更好地制定策略。 克制下家：在麻将桌上 ，克制下家是一个重要的策略 。作为上家，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ，从而增加自己赢牌的机会 。 灵活应变：在麻将比赛中 ，情况会不断发生变化。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略 。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法 ，选择更容易和牌的方式 。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中 ，保持冷静和理智非常重要 。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局 ，做出佳的选择 。
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防地震小知识七条：
1、地震时 ，晃动都是有规律的，当房子晃动时 ，应该躲在安全的地方思考要怎么逃生 ，等到不晃的时候迅速往安全地点移动!
2 、如果地震发生时，你刚好在卧室内 ，为了安全着想 ，请躲在桌子下或有躲藏空间的坚固家具 、墙角下，这些地点都是相对安全的地方!
3、如果刚好在你上洗手间时发生地震 ，那么你生存的几率要比别人大 ，因为空间尺度越小的房间，在地震中越不容易倒塌，相对其他地方更安全!
4 、地震发生时 ，如果发现自己不能及时逃离房子 ，一定要往有水源的地方移动，守着水源 ，即使被困住也能维持很长一段时间!
5 、地震不要到楼梯去 。
6、不要去乘电梯；如果震时在电梯里 ，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
7 、不要到处乱跑 ，特别不要到楼道等人员拥挤的地方去。
防震避震小常识（10条）
1. 地震时自救的小知识
地震时自救的小知识 1.地震自救常识
二 、地震发生时怎样保护自己？ 1.如果在平房里 ，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下 ，同时用被褥、枕头 、脸盆等物护住头部 ，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方 。
地震时如果房屋倒塌 ，应呆在床下或桌下千万不要移动 ，要等到地震停止再进出室外或等待救援 。 2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外 ，因为时间来不及。
最安全 、最有效的办法是 ，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房间内侧的墙角 ，并且注意保护好头部 。
千万不要去阳台和窗下躲避。 3.如果正在上课时发生了地震 ，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出 。
靠近门的青少年可以迅速跑到门外 ，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下 ，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部 。 4.如果正在街上 ，绝对不能跑进建筑物中避险 ，也不要在高楼下 、广告牌下 、狭窄的胡同 、桥头等危险地方停留。
2.防震自救小知识
地震专家介绍，破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏平均时间为10秒钟 。在这短短时间内 ，千万不要惊慌 ，应根据所处环境迅速作出保障的安全抉择，应采取以下一些紧急避险措施进行自救：.
1.如果住的是平房，可迅速跑到门外 。但要注意防范女儿墙 、高门脸 ，避开危险物、高耸或悬挂物 ，如雨蓬 、广告牌 、玻璃幕墙的建筑等，防止被坠落物体砸伤。
2.如果住的是楼房 ，楼房内家庭成员震时可躲在牢固的床、桌子等坚固的家具下 ，或躲在卫生间等小开间里 。随手用物件护住头和捂住口鼻，以免被砸伤或被泥沙烟尘呛住 。正在用火用电时 ，要立即灭火或断电 ，防止烫伤触电和发生火情。住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑 ，尤其不可跳楼 ，地震过后迅速撤离，以防强余震。
3.正在上课的学生和幼儿园的小朋友 ，不要向教室外面跑 。应迅速用书包护住头部抱头 、闭眼 ，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师指挥下有组织地撤离 ，防止因人多惊慌而造成的挤伤踩伤 。
4.如果在公共场所 ，应选择在结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下。避开吊灯电扇等悬挂物 ，保护好头部 。听从现场工作人员的指挥 ，不要慌乱，不要拥向出口 ，要避开人流 ，避免被挤到墙壁或者栅栏处 。
5.在街道上的行人，不要躲避在电线变压器 、烟囱及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震时应紧急停车 ，设法停在开阔处 。车上乘客要抓住座椅或车上牢固物件 ，不要急于外出 。
6.避开山边的危险环境，避开陡崖 ，以防山崩、滚石、泥石流等。遇到山崩 、滑坡 ，要向垂直与滚石方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑 。
7.人应远离石化 、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风 ，宜躲避在上风方向或有水处 。
3.地震自救小常识
1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。
大的晃动时间约为1分钟左右 。这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全 。首先 ，在重心较低 、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合 ，无论如何 ，也要用坐垫等物保护好头部。
2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 。
地震时 ，也会有不能依赖消防车来灭火的情形 。因此 ，我们每个人关火 、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
3. 不要慌张地向户外跑 。
地震发生后 ，慌慌张张地向外跑 ，碎玻璃、屋顶上的砖瓦 、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的 。此外 ，水泥预制板墙 、自动售货机等也有倒塌的危险 ，不要靠近这些物体。
4. 将门打开，确保出口 。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位 ，打不开门 ，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例 。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里 ，如何逃脱的方法 ，准备好梯子、绳索等 。
5. 户外的场合，要保护好头部 ，避开危险之处 。
当大地剧烈摇晃 ，站立不稳的时候，人们都会有扶靠 、抓住什么的心理。身边的门柱 、墙壁大多会成为扶靠的对象 。但是 ，这些看上去挺结实牢固的东西 ，实际上却是危险的 。
务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街 、楼区，最危险的是玻璃窗 、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部 。
此外 ，还应该注意自动售货机翻倒伤人 。在楼区时 ，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱 。请依照商店职员 、警卫人员的指示来行动 。就地震而言 ，据说地下街是比较安全的。即便发生停电 ，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动 。
如发生火灾 ，即刻会充满烟雾 。以压低身体的姿势避难 ，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话，在发生地震 、火灾时 ，不能使用电梯 。万一在搭乘电梯时遇到地震 ，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下 ，迅速离开电梯 ，确认安全后避难 。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时 ，会自动的动作 ，停在最近的楼层 。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助 。
7 、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时 ，汽车会象轮胎泄了气似的 ，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意 ，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行 ，要让出道路的中间部分 。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行 。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话 ，要依照其指示行事。
有必要避难时 ，为不致卷入火灾，请把车窗关好 ，车钥匙插在车上 ，不要锁车门，并和当地的人一起行动 。
8. 务必注意山崩 、断崖落石或海啸 。在山边、陡峭的倾斜地段 ，有发生山崩 、断崖落石的危险 ，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险 。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机 、电视机等的信息 ，迅速到安全的场所避难
9. 避难时要徒步 ，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧 ，出现危机生命、人身安全等情形时 ，采取避难的措施 。避难的方法，原则上以市民防灾组织 、街道等为单位 ，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式 ，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车 、自行车避难 。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的 。从平时起 ，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10. 不要听信谣言 ，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇 。为防止混乱 ，每个人依据正确的信息 ，冷静地采取行动，极为重要 。
从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从 *** 、警察 、消防等防灾机构直接得到的信息 ，决不轻信不负责任的流言蜚语 ，不要轻举妄动。
4.地震自救常识
二 、地震发生时怎样保护自己？
1.如果在平房里，突然发生地震 ，要迅速钻到床下、桌下 ，同时用被褥、枕头 、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房 ，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌 ，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援 。
2.如果住在楼房中 ，发生了地震 ，不要试图跑出楼外，因为时间来不及 。最安全 、最有效的办法是 ，及时躲到两个承重墙之间最小的房间 ，如厕所、厨房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部 。千万不要去阳台和窗下躲避 。
3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措 ，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外 ，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根 ，双手护住头部 。
4.如果正在街上 ，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下 、广告牌下 、狭窄的胡同 、桥头等危险地方停留 。
5.地震的自救知识
地震时的10条须知 1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。
这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全 。首先 ，在重心较低 、且结实牢固的桌子下面躲避 ，并紧紧抓牢桌子腿 。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何 ，也要用坐垫等物保护好头部。 2. 摇晃时立即关火 ，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形 。
因此 ，我们每个人关火、灭火的这种努力 ，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素 。 从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助 ，厉行早期灭火是极为重要的。 地震的时候 ，关火的机会有三次： 第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼："地震！快关火！" ，关闭正在使用的取暖炉 、煤气炉等 。
第二次机会 在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火 ，放在煤气炉 、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的 。 大的晃动停息后 ，再一次呼喊："关火！关火！" ，并去关火。
第三次机会 在着火之后 即便发生失火的情形，在1-2分钟之内 ，还是可以扑灭的 。为了能够迅速灭火 ，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方 。
3. 不要慌张地向户外跑 地震发生后，慌慌张张地向外跑 ，碎玻璃 、屋顶上的砖瓦 、广告牌等掉下来砸在身上 ，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体 。
4. 将门打开 ，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等 ，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门 ，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例 。请将门打开 ，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法 ，准备好梯子、绳索等 。 5. 户外的场合 ，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃 ，站立不稳的时候 ，人们都会有扶靠 、抓住什么的心理 。
身边的门柱 、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西 ，实际上却是危险的 。
在1987年日本宫城县海底地震时 ，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤 。务必不要靠近水泥预制板墙 、门柱等躲避。
在繁华街 、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部 。
此外 ，还应该注意自动售货机翻倒伤人 。 在楼区时 ，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6. 在百货公司 、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司 、地下街等人员较多的地方 ，最可怕的是发生混乱 。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动 。
就地震而言 ，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来 ，请镇静地采取行动 。
如发生火灾 ，即刻会充满烟雾 。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话 在发生地震 、火灾时 ，不能使用电梯 。万一在搭乘电梯时遇到地震 ，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下 ，迅速离开电梯 ，确认安全后避难 。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作 ，停在最近 的楼层 。
万一被关在电梯中的话 ，请通过电梯中的专用电话与管理室联系 、求助 。 7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时 ，汽车会象轮胎泄了气似的 ，无法把握方向盘，难以驾驶。
必须充分注意 ，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行 ，要让出道路的中间部分 。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行 。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话 ，要依照其指示行事。
有必要避难时 ，为不致卷入火灾，请把车窗关好 ，车钥匙插在车上 ，不要锁车门，并和当地的人一起行动 。 8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边 、陡峭的倾斜地段，有发生山崩 、断崖落石的危险 ，应迅速到安全的场所避难 。
在海岸边 ，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息 ，迅速到安全的场所避难 。
9. 避难时要徒步 ，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾，蔓延燃烧 ，出现危机生命、人身安全等情形时 ，采取避难的措施 。避难的方法，原则上以市民防灾组织 、街道等为单位 ，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式 ，携带的物品应在最少限度。
绝对不能利用汽车 、自行车避难 。 对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的 。
从平时起 ，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 10. 不要听信谣言 ，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇 。
为防止混乱，每个人依据正确的信息 ，冷静地采取行动 ，极为重要 。 从携带的收音机等中，把握正确的信息。
相信从 *** 、警察 、消防等防灾机构直接得到的信息 ，决不轻信不负责任的流言蜚语 ，不要轻举妄动。
6.地震自救自护小常识
1 、地震时如被埋压在废墟下，一定要树立生存的信心 ，相信会有人来救你 。
2、地震后 ，往往还有多次余震发生，避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间 ，用砖块 、术棍等支撑残垣断壁 ，以防余震发生后，环境进一步恶化 。
3 、保护呼吸畅通 ，挪开头部、胸部的杂物 ，闻到煤气 、毒气时，用湿衣服等物捂住口 、鼻（但粉尘污染的防护需干燥的织物来捂住口鼻）。
4、设法脱离险境 。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力 ，用石块敲击能发出声响的物体 ，向外发出呼救信号，不要哭喊 、急躁和盲目行动 。
5 、维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长 ，救援人员未到 ，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命 ，防震包的水和食品一定要节约 ，尽量寻找食品和饮用水 。
参考资料
百度百科-地震
7.地震自防自救小知识
地震时的剧烈摇动约1分钟左右 。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。
发生地震时应立即关闭火源！如果起火应马上灭火！
关闭火源能防止灾害扩大 。应养成习惯 ，即使是小地震也要立刻关闭火源 。
不要慌乱地跑到室外！
胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后 ，再从容行动 。
打开门以确保出口！
混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开 。请打开门以确保出口。
在室外时应保护头部 ，躲开危险的物体！
在室外遇到地震时 ，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难 。
在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动！
汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！
请根据汽车收音机的信息行动 。
注意山崩 、崖塌 、海啸！
处在山崩、崖塌 、海啸等危险区域时 ，应立即避难。
请徒步避难 ，携带品控制在最小程度！
使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火 、救援、救护活动 。
不要相信流言 ，请按正确信息采取行动！
发生灾害时易于为流言所惑 。
8.地震自救小常识（1 、···2 、···3、···五条以上）
有关地震知识及预防1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等 坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。
这是首先应顾 及的是您自己与家人的人身安全 。首先 ，在重 心较低 、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧 抓牢桌子腿 。
在没有桌子等可供藏身的场合 ， 无论如何 ，也要用坐垫等物保护好头部。2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时 ，也会有不能依赖消防车来灭火的情 形 。
因此 ，我们每个人关火 、灭火的这种努力 ，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因 素 。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧 。
为了不使火灾酿成大祸 ，家里人自不用说 ，左 邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重 要的 。地震的时候，关火的机会有三次 第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之 时 在感知小的晃动的瞬间 ，即刻互相招呼：“地震 ！快关火！” ，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉 等 。
第二次机会在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉 、取暖 炉上面的水壶等滑落下来 ，那是很危险的。大的晃动停息后 ，再一次呼喊：“关火！关火！ ”，并去关火。
第三次机会在着火之后 即便发生失火的情形 ，在1-2分钟之内 ，还是 可以扑灭的 。为了能够迅速灭火，请将灭火器 、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方 。
3.不要慌张地向户外跑 地震发生后 ，慌慌张张地向外跑 ，碎玻璃、屋顶上 的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险 的。此外 ，水泥预制板墙 、自动售货机等也有 倒塌的危险 ，不要*近这些物体 。
4.将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造 成门窗错位 ，打不开门 ，曾经发生有人被封闭 在屋子里的事例 。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里 ，如何逃脱 的方法 ，准备好梯子 、绳索等 。5.户外的场合，要保护好头部 ，避开危险之处 当大地剧烈摇晃 ，站立不稳的时候，人们都会 有扶*、抓住什么的心理 。
身边的门柱 、墙壁大 多会成为扶*的对象。但是 ，这些看上去挺结实 牢固的东西 ，实际上却是危险的 。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预 制板墙 、门柱的倒塌 ，曾经造成过多人死伤 。 务必不要*近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街 、楼区 ，最危险的是玻璃窗 、广告牌 等物掉落下来砸伤人 。要注意用手或手提包等 物保护好头部 。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况 ，进入建筑物中躲避比较 安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司 、地下街等人员较多的地方 ，最可 怕的是发生混乱 。请依照商店职员 、警卫人员 的指示来行动 。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便 发生停电 ，紧急照明电也会即刻亮起来 ，请镇 静地采取行动 。
如发生火灾，即刻会充满烟雾 。以压低身体的 姿势避难 ，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话 在发生地震、火灾时 ，不能使用电梯 。万一在 搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按 钮全部按下 ，一旦停下 ，迅速离开电梯，确认 安全后避难 。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯 ，都装有管 制运行的装置。地震发生时 ，会自动的动作， 停在最近的楼层 。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用 电话与管理室联系 、求助 。7.汽车*路边停车 ，管制区域禁止行驶 发生大地震时 ，汽车会象轮胎泄了气似的，无 法把握方向盘 ，难以驾驶。
必须充分注意 ，避 开十字路口将车子*路边停下 。为了不妨碍避难 疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中 间部分 。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通 行。充分注意汽车收音机的广播 ，附近有警察 的话 ，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾 ，请把车窗关 好 ，车钥匙插在车上，不要锁车门 ，并和当地 的人一起行动 。8.务必注意山崩 、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段 ，有发生山崩、断崖 落石的危险，应迅速到安全的场所避难 。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发 出海啸警报的话 ，请注意收音机 、电视机等的 信息 ，迅速到安全的场所避难9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾 ，蔓延燃烧 ，出现危机生命 、人身安全等情形时，采取避难的措施 。
避难 的方法 ，原则上以市民防灾组织、街道等为单 位 ，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的 方式，携带的物品应在最少限度 。绝对不能利 用汽车 、自行车避难。
对于病人等的避难 ，当地居民的合作互助是不 可缺少的 。从平时起 ，邻里之间有必要在事前 就避难的方式等进行商定 。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时 ，人们心理上易产生动摇。为 防止混乱 ，每个人依据正确的信息，冷静地采 取行动，极为重要 。
从携带的收音机等中 ，把握正确的信息 。相信 从 *** 、警察、消防等防灾机构直接得到的信 息 ，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举 妄动。
简单地说 ，地震的原因主要有：地球各个大板块之 间互相挤压.另外还有火山喷发引起.地震分为天然地震和人工地震两大类 。天然地 震主要是构造地震 ，它是由于地下深处岩石破 裂 、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来 ，以地震波的形式向四面八方传播出去 ，到地 面引起的房摇地动 。
构。
9.地震时的自救四大常识是什么
大地震后如何自救与互救在抢救生命的过程中 ，耽误的时间越短，人们生存的希望就越大 ，因此应当不等不靠 ，尽早尽快地开展自救互救。
震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的 。 大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒 ，身体没有重大创伤 ，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救 。
自救原则包括： ——要尽量用湿毛巾 、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部 ，防止灰尘呛闷发生窒息 ，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。 ——尽量活动手 、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件 。
——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物 ，避免进一步塌落；扩大活动空间 ，保持足够的空气 。 ——几个人同时被压埋时，要互相鼓励 ，共同计划 ，团结配合，必要时采取脱险行动。
——寻找和开避通道 ，设法逃离险境 ，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动 。 ——一时无法脱险，要尽量节省气力 。
如能找到代用品和水 ，要计划着节约使用 ，尽量延长生存时间，等待获救。 ——保存体力，不要盲目大声呼救 。
在周围十分安静 ，或听到上面（外面）有人活动时 ，用砖 、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息 。当确定不远处有人时 ，再呼救。
互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救 。为了最大限度地营救遇险者 ，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少 ”；先救近处被压埋人员 ，也就是“先近后远 ”；先救容易救出的人员 ，也就是“先易后难”；先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍 ，也就是“先轻后重 ”；如果有医务人员被压埋 ，应优先营救，增加抢救力量；找寻被压埋的人 。
（一）沉着应付突发地震
1．室内应急
俗语说："小震不用跑 ，大震跑不了"。地震发生时 ，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近 ，近震常以上下颠簸开始 ，然后才左右摇摆，远震很少有上下颠簸感觉 ，都以左右摇摆为主 ，而且地声脆，震动小 。一般有感地震和远震不必外逃 ，因为这种情况震害都比较轻 ，对人身安全不会造成威胁 。
如果遇到强烈破坏性的地震时，跳楼逃跑好不好呢？事实表明这不是上策。原因是地震强烈振动时间只有一分钟左右 ，相当短促 ，从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人站立行走困难 ，如果门窗被震歪变形开不动 ，那耗费时间就更多 。有的人慌了手脚，急不可待，用手砸玻璃 ，结果把手也砸坏了 。另外 ，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤 ，即使安全着地 ，也有可能被倒塌下来的东西砸死或砸伤。
根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式（直接伤亡、闷压致死 、跳楼或逃跑 、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等）中占第三位 。地震时造成钢筋混凝土大楼一塌到底的情况毕竟较少 ，完全倒塌一般是主震后的强余震所致 。因为钢筋混凝土的建筑物 ，除了具有一走的刚性外，还有相当的韧性。这就是主震往往不可能一下子彻底摧毁混凝土建筑物的原因 。所以 ，地震时暂时躲避在坚实的家具下或墙角处 ，是较为安全的 。另外也可转移到承重墙较多，开间较小的厨房 、卫生间等处去暂避一时。因为这些地方跨度小而刚度大 ，加之有些管道支撑 ，抗震性能较好 。室内避震不管躲在哪里，一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等 。躲过主震后 ，应迅速撤至户外。撤离时注意保护头部 ，最好用枕头 、被子等柔软物体护住头部。万一大楼倒塌，就近躲避也会造成一定的伤亡 ，但这个伤亡的数字必定远远低于盲目外逃时在门口挤成一团所造成的死伤人数 。其原因在于大楼倒塌总会存在一些死角或空隙 ，而这?quot;生存空间"在坚实家俱和小跨度房间等处形成的可能性较多 。所以，相对来说 ，就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。
如果地震时 ，你正在公共场所，如**院或高层楼房的教室上课或宿舍学习、休息等 ，当你感到地震时 ，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子 、挎包或枕头顶在头上 ，选择落下物 、倒塌物少的场所 ，屈身蹲在排椅、课桌或坚实的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤离到空旷处 ，若房屋受损造成危房 ，不要急于返回取东西，以免接着可能发生的余震造成房屋倒塌被压埋 。撤离时 ，最好不使用电梯 ，以访因停电困于电梯内或发生其他意外事故 。
1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近 ，表明地震时人们在外逃 ，来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋，无法凭自己的力量挣扎出来 ，其它震例也基本如此。当然 ，地震发生时如果是位于大门或窗户附近，而屋外又无高楼或危房倒塌覆压之险 ，还是应该立即跑出屋外的 。唐山地震时 ，部分位于门窗附近，且行动敏捷的人适时逃出建筑物避震都获得成功 。如铁路搬道房的一位工人，地震时正在工作间 ，距门只有2一3米的地方休息 ，当地面晃动时他立即外逃，到门口时已站立不住 ，他挣扎着爬向5米外的铁轨 ，这时回头一看，工作间已倒塌成废墟 ，本人庆幸没有伤及。这种因地制宜 ，从室内逃到室外的应急方法，与人们倡导的就近躲避原则并不矛盾 。因为应急本身就是针对男；些来不及跑出室外的人而言的 ，而这些人也正是地震中可能遭到伤亡的主要对象 。
天津市有一位干部 ，在唐山地震后向人们介绍他一家因地制宜遇震躲避的经验，很发人深思。当地震那天的夜晚 ，他因公宿于天津西郊某粮库的平房里 ，睡觉的位置正对着门 。地震时他迅速跑到屋外，房顶虽然塌落了，他却安然无恙 。而他爱人和两个孩子住在市中心的家中 ，地震时被突如其来的剧烈振动吓懵了 ，未敢从屋内跑出，急忙躲在家俱附近。据现场分析 ，假如当时他们也向外逃跑 ，则十有八九会被附近楼房的砖块砸死。当这位干部全家相聚时，他感慨万千他说："我从屋内跑出来拣了一条命 ，他们娘仨没有向外跑也躲过了险情 ，否则咱们很可能见不着面啦！"这事例生动地告诫我们：室内避震，是逃是躲需要因地制宜 。
2.室外应急
假若地震时你正在室外空旷的地方 ，这是最庆幸的事 。这时不要冒着大地颤动的危险往室内取物或救人。经统计 ，在地震发生的那十几秒至一分钟时间内，人们进入建筑物被砸伤 的几率最大 。如1979年在江苏僳阳6.0级地震中 ，有80％重伤员和90％的死者是刚逃到门口或要进门时被砸或被压所致 。要等地震危险期（约一分钟）过后 ，再设法去抢救，这时即使家人 、邻里 、同学被压埋在废墟下，你还是可以抢救他们脱险的。
当地震发生时 ，高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝上碎块等 ，会飞落下来 。在商店密集的闹市区，落下物更是多种多样 ，如广告招牌 ，马口铁板，霓红灯架等 ，对人体的威胁相当大 。住宅区的防护墙、石壁 、土墙等往往崩裂倒塌 ，屋顶上的瓦片也会飞落，烟囱也可能腰折倒塌。这些情况都要充分估计到 。如果在街上行走时地震 ，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上 ，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备 。应该迅速离开变压器 、电线杆和围墙、狭窄巷道等 ，跑向比较开阔的空旷地区躲避。如果地震时你在山坡上或悬崖下 ，这时要注意山崩和滚石，千万不能跟着滚石往山下跑，而应沿着垂直滚石流方向奔跑 ，来不及时也可寻找山坡隆岗 、暂躲在它的背后 。地震时如果你处在有毒气体的化工厂厂区 ，这时要朝污染源的上风处奔跑，如果伤员是氯气中毒 ，这时不要进行人工呼吸 。
地震时 ，室外发生的事故相当多，桥梁可能垮塌 ，城市人行天桥和高层建筑都可能倒塌 ，地基可能下陷，油库可能燃起熊熊烈火 ，水库可能决堤 ，河水 、湖水、海水可能淹没房屋，每次地震都有层出不穷的次生灾害并发 ，因此每个人都应根据不同情况 ，审时度势，采取灵活的应急对策。
（二）发生险情时，如何自救互救
强烈地震往往造成大量房屋倒塌 ，严重威胁人们的生命安全。唐山大地震时 ，唐山市区约80％的人员被压埋在废墟里，其中大部分都是受灾群众通过自救互救活动而脱险的 。1983年11月7日山东菏泽的5.9级地震 ，房屋倒塌了不少 ，二万余人被压埋在废墟里，灾区人民迅速展开自救互救活动 。结果不到2小时就将94％以上被埋的人员和大牲畜抢救出来 ，经过及时治疗生存率达到99.2％。
1． 自救
地震中被埋在废墟下的人员 ，即使身体不受伤，也有可能被烟尘呛闷窒息的危险 ，因此这时应注意用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻 ，避免意外事故的发生 。另外，还应想法将手与脚挣脱开来 ，并利用双手和可以活动的其他部位清除压在身上的各种物体 。用砖块 、木头等支撑住可能塌落的重物 ，尽量将"安全空间"扩大些，保持足够的空气呼吸。若环境和体力许可，应尽量想法逃离险境 ，如果床 、窗户、椅子等旁边还有空间的话 ，可以从下面爬过去，或者仰面蹭过去 。倒退时 ，要把上衣脱掉 ，把带有皮带扣的皮带解下来，以免中途被阻碍物挂住 ，最好朝着有光线和空气的地方移动 。当几个人被压在一起 ，而周围又很容易倒塌时，应该由一人先出来 ，到了安全地带后 ，再一个接一个地脱险。如果周围比较稳定的话，最好像排队似的一起出来 ，还有一种方法是 ，先脱险的人把一头打了结的绳索或者表面粗糙容易抓住的皮带丢给待脱险者，等脱险者把它系在身上后，拉他迅速脱险 。
无力脱险自救时 ，应尽量减少气力的消耗 ，坚持的时间越长，得救的可能性越大 。1985年墨西哥大地震后一个星期 ，在某医院的废墟里挖出40多个仍然活着的婴儿。研究其原因可能是多方面的 ，但适应新的环境，避免不必要的恐惧和惊慌 ，尽量减少体力消耗是很有意义的 。
地震中 ，在被压埋的期间里，要想方设法寻找代用食物 ，俗话说 ，饥不择食，此时 ，若要生存 ，只能这样做 。唐山地震时这类例子相当多。例如，有个小孩抱着枕头被压在废墟里，饿极了的时候 ，就用枕头里的高梁花充饥 ，坚持到获救为止。有一位居民被压埋后，靠饮用床下一盆未倒的洗脚水而生存下来 。还有一位中年妇女 ，渴极了的时候饮自己排出的尿 ，一直坚持了十多天时间，终于得救 。
一般情况下 ，被压在废墟里的人听外面的人声音比较清楚 ，而外面的人对里面发出的声音则不容易听见。因此，要静卧 ，保持体力 ，只有听到外面有人时再呼喊，或敲击管道 、墙壁等一切能使外界听到的方法 ，才能收到良好的效果 。
2．互救
地震后救人 ，时间就是生命，在1983年山东菏泽地震中曾作过统计，震后20分钟内可以救出37.55％的遇难人员 ，救活率可达98.3％以上；1小时内 ，可救出85.8％的人员，但救活率下降到63.7％以下；若2小时内还救不出被砸压的人员 ，因窒息而死的人数上升到砸死人员的58.6％以上 。所以 ，救人硬当先从最近处救起，只要是在最近处有人被埋压 ，就要先抢救他们。此种做法可以节约时间 ，减少伤亡 。
近处救人要先救青壮年和医务人员 。救出一个青年，就等于增多一份救援力量；．救出一个医生就可以尽快医治和护理好一批伤病员。另外还要注意先救有呼声的 ，先救容易救的人 。救人时要先呼唤 ，确知人还活着再下力去救，其目的与先救容易救的人一样 ，以便能在最短时间形成一支强大的救人队伍 。
营救他人时应先确定伤员的头部位置 ，使头部暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露。如有窒息 ，应及时施以人工呼吸 ，有些伤势不重者，可帮他暴露头部和胸腹部后 ，让其自救脱离险境 ，这样可以争取时间抢救更多的人 。凡伤者不能自行出来的，不要强拉硬拖 ，应尽量充分暴露全身后才可扒出 。从废墟中将人扒出来 ，，如果是伤者 、病者 ，他们还没有脱离危险 ，即使无病无伤，如果埋压过久 ，也有必要进行特殊的护理。流血者要及时止血 ，骨折者要作简单地包扎。在黑暗处呆的时间长的人，出来后要避免强光的刺激 。长时间处于饥饿的人，不能一下子喂给过多食物 。
震后初期的抢救工作 ，大多采取手挖肩扛。若利用工具 ，如铲、铁杆 、齿扒 、锤子、凿子 、斧 、木棍等，一定要注意安全 。在挖到人时更要小心 ，不可用利器刨挖 ，最好用手一点点地抠 。在一些梁柱相互叠压的情况下，挖掘时要特别注意仔细分清哪些是支撑物 ，哪些是压埋的阻挡物 ，对上面重物需进行必要的支撑，绝不能鲁莽行事。挖掘过程中 ，要特别注意不要造成粉尘碎物飞扬 ，以致误伤和窒息被营救者，必要时可采取洒水息尘的办法 。
现场抢救中 ，力争及早除去伤员身上或伤肢的重物 ，立即固定伤肢，不要拉扯被压埋者，以免造成新的损伤；抬伤员不能一人抬手 ，一人抬腿 ，扭曲身体，以免造成伤员瘫痪 ，应用竹木床板、担架运送伤员 。
（三）如何识别地震谣传
一个人具备了一定的防震减灾常识和科学分析能力 ，就能识别地震谣传，从而避免盲目行动 ，以免造成不必要的损失。主要从以下三个方面识别地震谣传：
1．是否具有科学性 。那些明显违反科学原理 ，且带有浓厚的迷信色彩的"地震消息"必为地震谣传 。例如，"某月某日将在某地发生某级地震"的说法肯定是地震谣传 ，因为当前地震预报水平不可能对地震作出如此准确的临震预报。又如 ，"地牛翻身" 、闰年 、闰月等说法因带有明显的迷信色彩，也必为地震谣传 。
2．是否符合我国地震预报规定和国际惯例 。例如 ，"某某著名专家或研究机构预报的" ，这种消息必为地震谣传，因为按我国有关规定，任何个人和机构都无权发布地震预报。又如 ，"XX之音"或其它外国报刊报道中国某地将发生大地震之类的消息也肯定是谣传 ，因为联合国曾规定任何国家都无权进行跨国地震预报。
3．是否属牵强附会或盲目猜疑 。例如，有人将天气变化或自然界其它异常现象说成是将要发生大地震的前兆．这类传言也不可信 。
另外 ，当你听到地震谣传后 ，可以立即报告当地政府或地震部门，做到谣言止于智者
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